LUNES DE BELLEZA: HELADOS SANOS Y NATURALES
6/22/2015
Tomarse un helado en verano no tienes porque ser sinónimo de tomar muchas grasas y azúcares. yo me he aficionado a hacerlos y es una opción muy buena si te entra la ansiedad de algo dulce y que además te pueda refrescar. Hoy os cuento esta mini receta de helado, tan fácil, tan fácil que ni se puede llamar así.
¡Vamos allá!
Ingredientes:
-Fruta que te guste.
-Leche de almendras en mi caso pero también puedes utilizar cualquier leche vegetal o leche de vaca desnatada.
- Si eres muy "dulcera" puedes añadirle miel, sirope de agave o stevia.
¿Cómo lo hago?
Trituro todos los ingredientes y ¡listo!
Solo necesitas unas "poleras", meterlas en el congelador, esperar unas horas y disfrutar de nuestros helados. Un snack perfecto para tomar de postre e incluso picar entre horas que no te va a aportar demasiadas calorías pero si un montón de propiedades.
¡Feliz lunes!
¡Gracias por vuestras visitas y comentarios!
Welcome New Followers!
Os espero cómo siempre mañana a la hora del desayuno, 9:00 en punto.
7 comentarios
Todos los veranos me preparo un heladito casero, en esta ocasión he preparados unos calipos de melocoton y limon increibles!! Un besazo
ResponderEliminarQue bonito todo, la receta, el resultado (que me lo imagino), y la foto. Los dibujitos son tuyos? Por que son una monada absoluta *__*
ResponderEliminarBesitos!!
Los suelo hacer para los niños...aunque acabo comiéndolos yo! jajaaj!
ResponderEliminarbss
Que bueno! Yo no suelo usar zumos naturales y creo que es el momento de empezar a hacerlos que además por lo que cuentas deben de estar buenísimos!
ResponderEliminarUn beso!
www.wwonderlandia.com
Que rico tiene que estar!! Yo de vez en cuando me preparo zumos naturales y están buenisimos!!! Un beso guapa.
ResponderEliminarQUe ganas tengo de hacer heladitos caseros! a ver si me hago con unos moldes!
ResponderEliminarun besito!
Me encanta los helados de frutas!
ResponderEliminarNo había pensado en el toque de convertirlo en polos.
Gracias por la idea!
Saluwikis!